Month: January 2023

အမျိုးသမီးများ၏ရင်သားကို နေ့စဉ် ဆယ်မိနစ်ခန့်ကြည့်ခြင်းသည် အမျိုးသားများ၏..See more အမျိုးသမီးများ၏ရင်သားကို နေ့စဉ် ဆယ်မိနစ်ခန့်ကြည့်ခြင်းသည် အမျိုးသားများ၏..See more အမျိုးသမီးများ၏ရင်သားကို နေ့စဉ် ဆယ်မိနစ်ခန့်ကြည့်ခြင်းသည် အမျိုးသားများ၏သက်တမ်းကို ၅ နှစ် ပိုရှည်စေ ဂျာမန်သုတေသီများ၏ New England Journal of Medicine တွင်တင်ပြချက်အရ အမျိုးသမီးများ၏ရင်သားများကို အမျိုးသားများ နေ့စဉ် စိုက်ကြည့်ပေးပါက အသက်ရှည်စေကြောင်းသိရသည်။ ၁၀ …

ရွှေတိဂုံစေတီရဲ့စိန်ဖူးတော်ပါ မြင်တာနဲ့ချက်ချင်း ရှဲလိုက်ပါ…. ရွှေတိဂုံစေတီရဲ့စိန်ဖူးတော်ပါ မြင်တာနဲ့ချက်ချင်း ရှဲလိုက်ပါ သင်ကံကောင်းလာလိမ့်မယ် ကပ်ရောဂါကြီးဘေးမှလည်း ကင်းဝေးကြပါစေ… (၇)ရက်သားသမီးများ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ဘေးရန်ကင်းကွာ ချမ်းသာကြပါစေ င်္လသုတ်တော် ၁။ ယံ မင်္ဂလံ ဒွါဒသဟိ၊ စိန္တယိံသု သဒေဝကာ၊ သောတ္ထာနံ နာဓိဂစ္ဆန္တိ၊ အဋ္ဌတ္တိံ သဉ္စ မင်္ဂလံ။ ၂။ ဒေသိတံ ဒေဝဒေဝေန၊ သဗ္ဗပါပဝိနာသနံ။ သဗ္ဗလောက …

နှာရည်ကျ၊နှပ်တရှုံ့ရှုံ့ဖြစ်နေခဲ့လျှင် နှာရည်ကျ၊နှပ်တရှုံ့ရှုံ့ဖြစ်နေခဲ့လျှင် ဆားငွေ့ရှူနည်း…. တစ်ဆောင်းတွင်းလုံးနှာစေးနေခဲ့ရင်။ လူရှေ့သူရှေ့မရှောင်နှာရည်ကျ၊နှပ်တရှုံ့ရှုံ့ဖြစ်နေခဲ့ရင်အလွယ်တကူစနဲ့၊ သက်သာစေနိုင်တဲ့နည်းလမ်းကတော့ဆားငွေ့ရှူတဲ့နည်းပါဘဲ။ ငွေမကုန်ပဲသက်သာစေမဲ့ မီးဖိုချောင်ကဆေးနည်းလေးပါ။ ပြုလုပ်ပုံကတော့ ဟင်းရည်သောက်ကြွေပန်းကန်လုံးထဲမှာပရုပ်ဆီအနည်းငယ်သုပ်လိုက်ပါ။ ပြီးရင်ဆား၊ဟင်းစားဇွန်းနဲ့၃ဇွန်းထည့်ပါ။ ဆူပြီးသားရေနွေးသို့မဟုတ်ဓာတ်ဘူးထဲကရေနွေးပူပူလောင်းထည့်ပါ။ တက်လာတဲ့ ဆားအငွေ့ကို ဦးခေါင်းမှာတဘက်ပုဝါတစ်ထည်ခြုံပြီးကြွေပန်းကန်ထဲကတက်လာတဲ့အငွေ့ကိုရှူပေးပါ။ သေချာအငွေ့နှာခေါင်းထဲရောက်အောင်ရှူပေးပါ ပင်လယ်ထဲကဆားငွေ့လေရှူ သလိုမျိုးအကျိုးခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဆားငွေ့ဟာအဆုတ်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းစေပါတယ်။ နှာစေးတဲ့အရည်ထွက်ကျခြင်းကိုလည်းထိန်းစေပါတယ်။ လေရှူပြွန်ရောင်ခြင်းကိုလည်းသက်သာစေတဲ့အပြင်ပိုးများကပ်တွယ်ပေါက်ဖွားခြင်းမှလည်းဟန့်တားကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ငွေကုန်ကြေးကျနည်းပြီးဆေးရုံဆေးခန်းသွားစရာမလိုဘဲဒီနည်းကိုနေ့စဉ်မှန်မှန်ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့်အဆုတ်အအေးပတ်နှာစေး။ ထိပ်ကပ်နာဖြစ်ခြင်များမှကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်းတင်ပြလိုက်ပါတယ်။ လေဖြတ်ပြီးအိပ်ယာထဲလှဲနေရတဲ့မိဘများကိုလည်း ဒီနည်းဖြင့်၊ ဆားငွေ့ရှူပေးခြင်းဖြင့် အဆုပ်ပွ၊ ချွဲဆိုက်ခြင်းဘေးမှကာကွယ်စေနိုင်ပါတယ်။ လေဖြတ်သူများကိုအင်္ဂလိပ်ဆေးတိုက်ရုံနဲ့ပစ်မထားကြပါနဲ့။ သူတို့အဆုတ်မပွအောင်ဂရုစိုက်ကြပါ။ …

“သားစိတ္ကူးထားတာရွိတယ္…သား ဒီထက္နည္းနည္းႀကီးလာရင္ ပလုံမေကာက္ေတာ့ဘူး…” သားနာမည်က ဝေဖြိုးအောင်။ ဒါပေမဲ့ သားကိုငပုတိုပဲခေါ်ကြတယ်။ သားက နာမည်ကြီးတယ်။ပလုံးကောက်တဲ့ငပုတို ဆို ရပ်ကွက်အနီးအနားကလူတွေအကုန်သိကြတာ။သားအသက်က ၉နှစ်။ ကျောင်းလား။ နေဖူးပါတယ်။ သားတို့ရပ်ကွက်က သားကို ကျောင်းအပ်ပေး ၊ ထမင်းချိုင့်ပါထည့်ပေးလို့ ကျောင်းတက်ခဲ့ဖူးတယ်။ အဲ့ဒီတုန်းက သားပျော်လိုက်တာ။ စာရေးစာဖတ်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ကစား… တအားပျော်တာ။ သားကျောင်းတက်တာသိပ်တော့မကြာလိုက်ပါဘူး။ အိမ်မှာပိုက်ဆံမရှိတော့ အဘွားက ကျောင်းမသွားခိုင်းတော့အရင်လိုပဲ ပလုံးပြန်ကောက်ရရော။ သားစိတ်မကောင်းဘူး။ …